Even een sportdipje…

Het sporten staat me even tegen.. Hoewel ik de laatste weken op een lage intensiteit getraind heb, doet mijn lichaam een beetje lastig. Pijntjes hier, pijntjes daar.. Meer spanningsklachten, dat ook. Ik merk dat ik het slecht kan verdragen om veel mensen om me heen te hebben en het liefst breng ik mijn dagen in zoveel mogelijk stilte door. Met de ups en downs die ik de laatste jaren doormaak, weet ik dat dit iets tijdelijks is en ik vertik het dan ook om bij de pakken neer te gaan zitten. Doorgaan zal ik, maar zie maar eens de juiste balans te vinden.
Hoewel ik het sporten altijd heerlijk vond, staat het me nu een beetje tegen. Ik ben tijdelijk de motivatie kwijt en ga nog wel sporten, maar meer uit gewoonte dan dat ik er zin in heb. Vanochtend een half uurtje de fitness in geweest met mijn fysiotherapeut en ik ben gewoon helemaal gebroken, moest bijna overgeven in de auto. Hoe kan dat in vredesnaam, ben ik dan zo’n aansteller? Ik dacht letterlijk: is dit het me allemaal waard om die kilo’s kwijt te raken? Ik ga mezelf niet de put in praten en accepteer dat het vandaag eventjes minder soepel gaat. Ik laat vandaag voorbij varen en neem deze dag de tijd om weer tot mezelf te komen. Morgen is er weer een nieuwe dag en dan voel ik me vast weer beter. Daar ga ik voor 🙂

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s